(37-1)ポカポカ陽気。

今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。

今日は朝方に寒く感じず、
日中もポカポカ陽気になり、
電気ストーブは使っていません。

そんな中私は午前中はいつもどおりに物事をこなして、
午後はパソコンから離れて、
事務処理に専念しました。

ひどいものでは１月分のまとめも行っていなかったので、
少々気合を入れて行いまして、
何とかそれなりに終わらすことができました。

まだ事務処理のすべてが終わったわけではないので、
明日以降も今日みたいに日中穏やかな陽気になりましたら、
集中して取り組むつもりです。

それと私の部屋の荷物が整理しているうちに減ったのですが、
まだまだ捨てるものがたくさんありまして、
こちらのほうもそろそろ手をつけなければならないようです。

久々に気温も１０度を超えました。
これからだんだん暖かくなってくると思うので、
私もどんどん物事をこなしていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2012/02/20(月) 22:07 日記 記事URL COM(0)

(37-4)疲労。

今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。

今日は朝から私の家では大騒ぎでした。
なんと私以外全員起きれなかったのです。
私は休みなんだろうと起こしもしませんでした。

そうしたら単なる寝坊だったらしく、
弟はあわてて出かけて行き、
親はゴミを出しそびれたようです。

申し訳なかったなぁと思いました。
家族全員疲労がたまっていて、
最近は夜寝るのも遅いほどです。

私も精神的疲労がたまっていて、
日中のどこかで必ず昼寝をします。
まさにここが正念場という感じです。

明日は祝日ですが、
私の家では基本的に関係ありません。
ですから明日も一日精神面での闘いとなりそうです。

とにかく本当に疲れています。
ですが何とか踏ん張って乗り越えることで、
この先も一歩でも前へ進んで行きたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/11/22(火) 22:02 日記 記事URL COM(0)

(37-3)混雑。

今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。

今日は私の通う病院に行ってきました。
実は病院には来週行けばいいという、
勘違いをしておりました。

２～３日前に薬を確認したところ、
明日分で薬がなくなることに気づいて、
今日あわてていくことになりました。

普段私が行くとだいたい待合室に人はいないのですが、
今日は座るいすがないくらいの混雑でした。
あんなに混んでいるのは初めてでした。

昨日祝日だった影響だと思います。
本来ならばインフルエンザの予防接種も受けようと思っていましたが、
それどころではないという感じでした。

ただ先生の診察は受けれましたし、
薬もしっかりともらえたので、
今日はこれでよかったと思います。

これから年末にかけてさまざまなところで混みあいます。
私も出かけるときにどう行動していけばいいのか。
さまざまな観点から考えていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/11/04(金) 22:03 日記 記事URL COM(0)

(37-2)昨日の疲れ。

今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。

昨日久々に電車に乗った外出をしました。
その昨日の疲れが相当残っているようで、
今日は一日の大半を寝ていたような気がします。

やはり普段から慣れておかないことをすると、
妙な疲れが残るのと同様に、
どっと疲れが出てしまいました。

さらに昨晩が非常に寒かったので、
また風邪ぎみということもあって、
起きては寝ての繰り返しになったのだと思います。

ただ起きているときは非常に軽快で、
作業も想像以上に事が運び、
順調に一つずつ消化していきました。

それでも夕方になり自主節電時間に入り、
昨日買った本を読んでいるうちに、
また寝てしまいました。

今後はやはり一ヶ月に一度は電車を使って出かけることと、
もっと軽い運動の継続で体力をつけることで、
この冬を元気よく過ごしていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/10/20(木) 22:03 日記 記事URL COM(0)

(37-1)これで普通。

今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。

今日は祖母が病院に行く日でした。
親が相変わらず文句を言いつつ、
祖母を病院に連れて行きました。

私は留守番でしたので、
朝１０時３０分に朝食をとることができ、
昼も１６時頃に取ることができました。

１日３食とれたのはいつ以来だろうという感じです。
本来ならばこれで普通なのでしょうが、
最近の私は１日２食がやっとという感じでした。

これであとは散歩とかに行けますと、
バランスが取れていいと思うのですが、
そこまで求めるのは今は酷かもしれません。

とにかく９月までの歩数が過去最低だったということに、
非常に危機感を持っているだけに、
もっと歩かないと行けないと思います。

いずれにしましても時間の使い方をもっと考え、
あまり欲張り過ぎない程度に、
日々の生活の充実度を高めていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/10/08(土) 22:10 日記 記事URL COM(0)

(37-2)ストレス生活。

今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。

今日は勘違いからスタートしました。
ラジオ講座があると思い聞いてみたところ
違う講座だったのです。

あとで確認したところ、
木曜日に私の聞いている講座がなかったのです。
完全に意表をつかれてしまいました。

その後は親のワンマンショーでした。
親はもともと自分の思うとおりに事が運ばないと、
イラつくという性格です。

それが今日は朝から全開でした。
私たちがちょっとでも自分の考えている行動と違うことをすると、
大声を張り上げるのです。

確かに親も自分のやりたいことができないという、
ストレス生活になっているのはわからなくはないですが、
これが一日中続くわけですから正直たまりません。

とにかく今は八方塞の状態です。
何とかいい打開策を見つけることで、
ストレスのたまらない空間を作るよう努力していきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/09/29(木) 22:07 日記 記事URL COM(0)