今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

昨日久々に電車に乗った外出をしました。
その昨日の疲れが相当残っているようで、
今日は一日の大半を寝ていたような気がします。

やはり普段から慣れておかないことをすると、
妙な疲れが残るのと同様に、
どっと疲れが出てしまいました。

さらに昨晩が非常に寒かったので、
また風邪ぎみということもあって、
起きては寝ての繰り返しになったのだと思います。

ただ起きているときは非常に軽快で、
作業も想像以上に事が運び、
順調に一つずつ消化していきました。

それでも夕方になり自主節電時間に入り、
昨日買った本を読んでいるうちに、
また寝てしまいました。

今後はやはり一ヶ月に一度は電車を使って出かけることと、
もっと軽い運動の継続で体力をつけることで、
この冬を元気よく過ごしていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/10/20(木) 22:03 日記 記事URL COM(0)