今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

昨日久々に電車に乗った外出をしました。
その昨日の疲れが相当残っているようで、
今日は一日の大半を寝ていたような気がします。

やはり普段から慣れておかないことをすると、
妙な疲れが残るのと同様に、
どっと疲れが出てしまいました。

さらに昨晩が非常に寒かったので、
また風邪ぎみということもあって、
起きては寝ての繰り返しになったのだと思います。

ただ起きているときは非常に軽快で、
作業も想像以上に事が運び、
順調に一つずつ消化していきました。

それでも夕方になり自主節電時間に入り、
昨日買った本を読んでいるうちに、
また寝てしまいました。

今後はやはり一ヶ月に一度は電車を使って出かけることと、
もっと軽い運動の継続で体力をつけることで、
この冬を元気よく過ごしていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/10/20(木) 22:03 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は祖母が病院に行く日でした。
親が相変わらず文句を言いつつ、
祖母を病院に連れて行きました。

私は留守番でしたので、
朝10時30分に朝食をとることができ、
昼も16時頃に取ることができました。

1日3食とれたのはいつ以来だろうという感じです。
本来ならばこれで普通なのでしょうが、
最近の私は1日2食がやっとという感じでした。

これであとは散歩とかに行けますと、
バランスが取れていいと思うのですが、
そこまで求めるのは今は酷かもしれません。

とにかく9月までの歩数が過去最低だったということに、
非常に危機感を持っているだけに、
もっと歩かないと行けないと思います。

いずれにしましても時間の使い方をもっと考え、
あまり欲張り過ぎない程度に、
日々の生活の充実度を高めていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/10/08(土) 22:10 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は勘違いからスタートしました。
ラジオ講座があると思い聞いてみたところ
違う講座だったのです。

あとで確認したところ、
木曜日に私の聞いている講座がなかったのです。
完全に意表をつかれてしまいました。

その後は親のワンマンショーでした。
親はもともと自分の思うとおりに事が運ばないと、
イラつくという性格です。

それが今日は朝から全開でした。
私たちがちょっとでも自分の考えている行動と違うことをすると、
大声を張り上げるのです。

確かに親も自分のやりたいことができないという、
ストレス生活になっているのはわからなくはないですが、
これが一日中続くわけですから正直たまりません。

とにかく今は八方塞の状態です。
何とかいい打開策を見つけることで、
ストレスのたまらない空間を作るよう努力していきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/09/29(木) 22:07 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は午後からラグビーワールドカップ3試合があるということで、
午前中はある程度物事をこなしたら、
少し仮眠をして午後に備えようと思いました。

そしてそのとおりにうまくいき、
いい形でラグビーをワールドカップを3試合見ました。
その後また作業をしようと思いました。

ところがまたしても睡魔が襲ってきてしまい、
また寝てしまいました。
せっかくうまくいったと思ったのですが作戦失敗に終わりました。

結局今現在今日行うべきことはほとんど終わっておらず、
また明日以降に持ち越しという最悪の結果です。
こういうことをやり続けるとまた書類の山になってしまいます。

さらに今現在首が思い状態ですし、
お昼過ぎにアイスクリームを食べた影響で、
おなかの調子までおかしくなる始末です。

とにかくもう一度体調を整えて、
どの時間に何を行えばいいのか、
寝る前にある程度決めて明日に備えたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/09/14(水) 22:02 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は朝からなんだか全くやる気が起きず、
パソコンもそれなりにこなしたのですが、
ある程度こなしたところで寝てしまいました。

起きてからもまったくやる気が出ず、
夕方にパソコンを開始したのですが、
すぐにやめてしまいました。

その後は祖母の愚痴につき合わされ、
雑誌を見ていたらあっという間に時間が過ぎ、
気がついたら今の時間になってしまいました。

出かけたくても親の身勝手な行動で動けず、
ちょっとコンビニに言っただけなのに文句を言われるので、
動けない状態が続いています。

大震災の日の午前中以来電車に乗っておらず、
節電の影響で思うように過ごせず、
なんだかストレスだけがたまっている毎日です。

なかなかモチベーションをあげるきっかけがありませんが、
何とか自分の時間を確保することで、
何かやっていて楽しいことを見つけていきたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/07/25(月) 22:58 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は午後から急に暑くなったのですが、
先日出しておいた扇風機が涼しさを与えてくれました。
本当に勢いで出しておいてよかったとつくづく思いました。

ただまだ体が本調子でないため、
昼前から寝ていました。
やはりただでは済みませんでした。

アパートのガキとその親が、
なんとアパートの通路でサッカーをしだしたのです。
これにはさすがに参りました。

ガキはボールボールと叫び、
親は何やってんだと怒鳴り続け、
これが2時間以上続きました。

体調悪いときに厳しいガキの声です。
私は基本的に寒いのよりは暑いのが好きなのですが、
ガキの声だけは暑さ寒さ関係なく好きになれません。

いずれにしましてもどんな状況であれ、
一日も早く自分の体を治すことで、
また動き回れるよう頑張りたいと思います。

絶対によみがえってみせる。
2011/06/28(火) 22:36 日記 記事URL COM(0)