今日は３ブロックの日で８面サイコロの目が「７」でしたのでここで書きます。
今日は朝から曇りがちの天気で、
気温が３０度に届きませんでした。
私は一日中家に居ました。
午前中はやるべきことを淡々とこなしたあと、
涼しかったせいか爆昼寝をしてしまい、
起きたときには午後２時を回っていました。
起きた後も特段変わったことをせず、
現在に至っています。
それにしましてもこの気候変動は難しいです。
おととい台風一過で猛暑日となり、
昨日もそれなりに暑い日でしたが、
今日は一転涼しい陽気でした。
こう気温の変動が激しいと、
体調管理という面で非常に難しい状況です。
今体調を崩してしまうと夏に向けてさらに厳しくなります。
明日以降は３０度を越えていい天気になる見込みですが、
今日も３０度を超えるといっていたにもかかわらず、
超えなかったわけですからどうなるかわかりません。
私個人的には今日ぐらいの陽気がいいのですが、
今後は暑くなりさらに猛暑も予想されます。
ですから体調管理に気をつけていかなければなりません。
今日は涼しかったものの今後は暑くなります。
今のうちに酷暑の準備をできる限りして、
本格的に夏が到来したときに元気に過ごせるようにしておきたいと思います。
もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。
