今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は朝から曇りがちの天気でしたが、
日中の最高気温は25度を超える夏日となりました。
私は一日中家にいました。

午前中はパソコンでの作業を行い、
お昼過ぎからは昼寝をして、
起きてから親と録画しておいた番組を見ました。

夕方ごろ家の用事をこなしました。
おおむね曇りがちの天気でしたが、
雨が降ったのは夜になってからでした。

ここ最近同じような生活をしています。
変化があまりにもなさすぎるので、
余計なことを考えてしまいます。

そうなるとネガティブになってしまい、
あちこちが気になってしまうという悪循環。
自分で自分を悪くしてしまっています。

もっとポジティブシンキングしたいのですが、
やっていることの結果があまりにも出ないので、
なかなか前向きになれないというのも一因です。

明日は午後から晴れて気温が上がりそうで、
その後も週末までは天気がよさそうです。
週明けに雨マークが並んでいます。

とにかくまずは明るい話題を見つけて、
それを積み重ねることによって、
ポジティブな考え方に変えていきたいと思います。

今抱えている負荷を取り除いて未来の動きを軽くしよう。
2024/05/15(水) 22:24 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は朝方雨が降っていたものの、
日中は晴れました。
私は一日中家にいました。

当初は親の病気の治療のに付き添うため大病院に行く予定でした。
ところが私はキャンセルして親だけが行きました。
どうしても行く気分になれませんでした。

昨夜親とケンカしたこともありましたが、
今月に入り体調を崩しまだ回復途中ということもあり、
朝起きたときに今日はやめようという決断をしました。

言い方を悪く言えばさぼりです。
ですがどうにもならないような感じでした。
もう一度しっかり心身を整えていきます。

午前中はパソコンでの作業を行い、
お昼前から爆昼寝をしました。
夕方ごろ家の用事をこなしました。

親には申し訳ないが、
今日の休みはいろいろと自分を見直すきっかけとなりました。
今日の休みを今後に活かしたいです。

明日明後日は晴れて気温が上がりそうですが、
日曜日以降雨マークが並んでいます。
寒暖の差が激しくなるので注意が必要です。

今日の日中の最高気温は20度に届きませんでした。
まだまだこういう日があるので、
体調管理と温度調節をしっかりしていきたいと思います。

今抱えている負荷を取り除いて未来の動きを軽くしよう。
2024/05/09(木) 22:11 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は朝から曇りがちの天気でしたが、
日中の最高気温は20度を超えました。
私は一日中家にいました。

午前中はパソコンでの作業を行い、
お昼過ぎからは昼寝をして、
起きてから作業を再開しました。

夕方ごろ家の用事をこなしました。
朝から非常に強い風が吹き続き、
洗濯物は外に干せませんでした。

私にとっては長い大型連休が終わろうとしています。
今年の大型連休は本当に散々でした。
明日から平日に戻るとなるとホッとしています。

胃腸炎にかかってしまったり、
蛍光灯は切れてつかなくなりました。
競馬も散々な結果でしたし何もいいことがありませんでした。

体調はだいぶ回復しましたが、
まだ本調子とまではいかないようです。
しかし明日から動きださなければならないので大変です。

明日は雨が降ったりやんだりという天気で、
木曜日ごろまで続きそうな気配です。
週末は晴れて気温が上がる見込みです。

とにかく流れを変えなければなりません。
そのためにもまずは明日いい一日を過ごすことで、
きっかけをつかみ上昇気流に乗りたいと思います。

今抱えている負荷を取り除いて未来の動きを軽くしよう。
2024/05/06(月) 21:50 日記 記事URL COM(0)
今日は3ブロックの日で8面サイコロの目が「7」でしたのでここで書きます。

今日は朝から天気が良く、
日中の最高気温は25度を超える夏日となりました。
私は一日中家にいました。

午前中はパソコンでの作業を行い、
お昼過ぎからは昼寝をして、
起きてから作業を再開しました。

夕方ごろ家の用事をこなしました。
久々に気温が上がったため、
洗濯物はしっかり乾いてくれました。

どうも今日は土曜日のような感覚がしました。
金曜日だということに気づき、
慌ててゴミ出しに行きました。

今週は体調を崩してしまい、
水曜日に病院に行って薬をもらいました。
ようやく本来の70%ぐらいまで戻ってきました。

食事もそれなりにできました。
ただまだ本調子ではないので、
大型連休中にしっかり治します。

明日明後日と晴れて気温が上がりそうで、
来週の初めまで気温が高い日が続きそうです。
週の半ばに雨マークがついています。

今年の大型連休はしっかり休むと決めています。
まだ3日間ありこの期間で体調を整えることで、
大型連休明けからしっかり動けるようにしたいと思います。

今抱えている負荷を取り除いて未来の動きを軽くしよう。
2024/05/03(金) 22:13 日記 記事URL COM(0)